昨夜、一睡もせずに今日は、朝から仕事でした。 一睡もしないで過ごす事なんて滅多にありません。 睡眠をとても大事にしているので、どうしても眠れなかったら眠剤を飲みます。 眠剤は、月に二、三回服用する程度なので不眠と言うほどでは無いと思っています…
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