一睡もしていません

昨夜、一睡もせずに今日は、朝から仕事でした。

一睡もしないで過ごす事なんて滅多にありません。

睡眠をとても大事にしているので、どうしても眠れなかったら眠剤を飲みます。

眠剤は、月に二、三回服用する程度なので不眠と言うほどでは無いと思っています。

次の日仕事だと、何としてでも体を休ませないと仕事に支障をきたすので、その為の眠剤です。

だけど昨日は、眠剤を切らしていて朝まで全く眠くならなかったのです。

それでも今日は、何とか仕事をしました。

でも、もう寝ます。

疲れました。

おやすみなさい💤